中国青年政治学院常务副院长陆士桢（图）
图为：中国青年政治学院院长 陆士桢
社区及家庭教育对青少年体质健康教育的影响
陆士桢
各位下午好！
非常高兴有这个机会与大家沟通，我刚才在听周先生的演讲时，回想起了上星期在沈阳参加的一个关于青少年儿童成长的论坛，有个英国人发言说：他娶了一个中国人，生了两个孩子，在沈阳生活了两年。他演讲时最后两句话是，我爱中国，我爱沈阳。他还说：我非常羡慕中国的孩子，他们生活在一个家庭当中，人际关系非常和谐、非常温暖，他们得到父母的关爱。但是我也非常怀念我自己的国家，怀念儿童在家庭当中自由成长的氛围。下面还有一句话让我回家好长时间睡不着觉。他说：我怀念我们的儿童在家庭中接受的社会责任的教育。作为青少年教育工作者，我们也将社会责任教育放到很高的位置。但是到目前为止，一个外国人在中国生活几年之后，他感受比较深的却是我们的家庭教育中对儿童的责任感教育不如他们，我觉得这是一个很值得深思的问题。所以，今天我要和大家讨论的话题是：家庭和社会教育对青少年体育教育的影响。
我先做一个结论：体育，对于青少年而言，不仅是技能，不仅是健康，还是一种精神状态，是一种代表着民族和国家的象征，某种意义上讲象征着一种生气，象征未来的力量。
我的主题将从三个角度展开讨论：
第一、从青少年自身发展的角度来谈青少年体质健康、和身心健康的重要作用。健康是青少年自身发展的需要，可能我们更多的愿意说是培养合格接班人的需要，其实从儿童自身出发，健康是他自己的需要。关于这个问题，我从这两个角度分析：
其一，健康是青少年最重要的发展任务。美国著名社会学家、心理学家--哈维赫斯特，他是发展心理学说的重要代表人物。他认为六至十二岁儿童成长中有九个任务，这些任务实际上涉及到一个正常发展的人必须完成的人生任务。按他的理论讲，如果一个人这些任务完成的好，他就快乐、健康，他与社会之间的互动就很正常。如果他的某一个任务没有完成好，他的发展就受到影响，而且会影响他的一生，甚至失去一个生存的可能性。他所研究的九个任务中，前两项是基础，一个是学习补充游戏中的身体技能，其实这个身体技能不仅是生物性的成长，它实际上是生物性成长和社会性成长的统一。另一个要对自己作为一个成长性生物的全面发展，这是一种认知的进步，其实也是自我身心健康的任务发展。其余的任务都要以这两项做基础。
第二，青少年健康是家庭与社会的共同责任，主要从健康的生活方式和健康体质形成这一个角度来讲。我认为，家庭对青少年身心健康应该负有四个方面的责任，第一就是父母的监护责任首先就是对生命健康的监护，第二，一个孩子将来能否身心健康，家里的良好生活习惯是关键，这一点在很多家庭里认识不足。第三，树立健康身心发展的照料和教育理念，是时代对家庭新的要求。中国人过去养孩子的很多习惯已经不符合现在健康的要求，如何从现在角度去普及健康教育，家长儿童健康观念的自我观念更新，就显得非常重要了。第四，包括父母在内自身的健康行为，和他们行为所引导形成的家庭健康氛围是青少年健康的基础，我想从观念到手段，一直到自身的行为模式，都是青少年健康的重要元素。我觉得对这四个方面存在的问题，就是家庭教育存在的误区，我总结为四个过分四个忽略：
第一，过分的重视孩子片面目标，忽略孩子全面成长，影响孩子身心健康的发展。比如说，孩子不吃饭着急，孩子生病着急，但孩子不吃蔬菜猪肝不着急。出现这种现象是因为对孩子整体发展所涉及到目标的偏差。我们很多家长对孩子成材目标仅是找个好工作，挣好多钱。但孩子是否神经正常，孩子的心理如何想的，他不太知道，也不关心。
第二，过分关注孩子学习成绩和智力开发而忽略了健康教育。这是一个目前很严重的一个问题，昨天有记者采访我，说幼儿园从三岁就给孩子做所谓的智力开发方面的培训，而且还说如果不学好，将来会怎么样，弄的孩子眼睛都直了。主办这类活动的单位钱没少赚，这些单位为什么能赚钱？是因为家长关注孩子的智力成长，但是这类教育是否给孩子的身心带来摧残，都不在他们的考虑范围之内。
第三，过分满足物质要求，忽略孩子的精神要求，忽略严谨生活习惯的养成，小到刷牙、按时睡觉的这些习惯，大到平时锻炼身体、流行垃圾食品的偏好等，这些方面很少有家长非常清醒。
最后，就是过分骄惯和宠爱，忽略艰苦体力的体育锻炼，比如今年高考，就有家长为孩子假造一个国家二级运动员的证书，他们很少真正愿意让孩子参加这种艰苦的如长跑等体育锻炼。即使农村的孩子，也很多是住宿，回家也很少干活。实际上，艰苦的生活、艰苦体育锻炼是孩子健康成长不可或缺的体验。
第三，我从社会角度来讲，健康成才是社会教育的重要方面，社会教育，包括我们的教育机构，包括我们社会媒体，有许多这个方面的工作需要做，第一就是要传播正确健康的成才方式，比如通过论坛，比如通过多种形式。第二，要弥补学校教育和家庭教育上的不足，为青少年广泛参与体育活动提供条件，推进青少年健康和多种素质的养成，第三，调动青少年积极参加体育运动的兴趣，培养孩子的体育技能，比如说开展一些比赛活动等等。最后还有一点就是包括青少年宫在内，包括一些基层体育队除了为国家贡献体育人才外，还能为普通青少年提供更多的服务。我认为社会应该从以上几个大的方面构建自己的青少年健康促进功能体系。
我觉得我必须提出来的很重要的几点，就是家庭和社会的健康教育必须符合青少年的成长需求，我们经常犯一个毛病，发现了一个问题，就不顾实际情况地想立即解决。其实体育活动是青少年自身的兴趣需要。这是因为快乐生活应该是青少年的必然追求，而体育活动是青少年快乐生活的重要内容。所以体育运动是孩子的内在需求。另外，青少年的体育活动必须适应青少年的身心发展特征，要给予科学的指导。第三，要给他们提供足够的空间来缓解各种心理压力，为健康心理创造前提条件。实际上，这个空间不仅是物质，还要给他们以人性的空间，更多的参与空间。第四，从身心健康来讲，激发他们在体育娱乐方面的天性和兴趣，为他一生的健康来奠定他的情绪和兴趣的基础，偏好的基础，行为模式的基础。
下面，我简单地谈谈为青少年健康应该做些什么。
第一，对于全社会而言，从社会团体到企业，应该都在四个方面承担责任：第一方面，保证青少年的粮食营养，这是第一个大问题。姑且不说假药，垃圾食品对孩子健康的摧残。从营养角度，保证食品安全，解决贫困、普及营养知识等等，这是我们全社会中所有的企业、所有的个人共同的责任。第二方面，不断通过健康检查、指导锻炼、不良生活矫正、传染病预防、健康教育等方面减少青少年疾病的发生，全面提高身体素质，促进健康发育，这个可能是一个很宏观的话题，但是确实涉及每一个社会团体和社会个人的自我社会意识；第三方面是要对生活环境的改善，比如保证良好的居住环境，推动环境的综合治理，加强对青少年居住环境的科学辅导，普及青少年生活环境的相关知识，这是全民的社会责任，我个人认为青少年健康与生活环境有重大的关系。对于青少年体育活动不仅要有传统体育的观念，还要有面对人类共同的问题，加强在环境问题上对青少年健康保护的观念；第四方面，要加强文化、体育场所的建设，城乡建设中要注意青少年的利益和健康元素，我想这是包括政府、也包括企业在内的责任。虽然很宏观，但是作为一个个体、作为一个企业有没有这样的一种意识，直接影响到他的社会行为表达。
第二，从社区这个角度，促进青少年健康需要动员社区力量。社区呢，应该从这么几个方面的内容考虑工作：一个是不断反映青少年体育文化活动的愿望和要求，督促政府要充分考虑到青少年特点和文化需求的一些政策出台。这也很宏观，但是社区很重要的任务。社区应该不断地反应青少年文化体育方面的需求，督促政府来进行政策上的建设，这是核心。二是研究青少年文化、体育、娱乐的需求，为政策制定青少年体育活动政策提供支持，这个我想是从社会、社区工作的角度来做这个事；三是要政府投资和从社会资助的方式修建更多的青少年文化体育场所，满足青少年文化体育方面的娱乐需要。现在我们很缺乏这类的场所，例如，关于孩子去网吧影响生活学习的问题，集中治理一段时间后，学生可以暂时不去网吧。但孩子总是在问：老师，请您告诉我，我不去网吧，我能去哪里合适？这里确实有一个没有更多的文化体育场所供孩子选择的问题；四是社区应当负有组织青少年活动，普及家庭健康知识的责任。比如在社区里组织家庭运动会等，开展多种多样的体育文化活动吸引青少年参与，直接指导和带领青少年参加体育活动，帮助个体在体育活动中学习和提高。我想从宏观到微观、从社会到社区要从这几个方面来着手。
第三，不管是社会还是社区，都需要对青少年个体进行体育锻炼生活方式和良好的健康生活习惯的辅导，在社会而言是政策，在社区而言是宣传，在家庭而言是一点一滴的生活习惯的养成。要帮助青少年学习选择健康的体育活动。比如电子游戏在国际上也属于一种智力性的体育活动，是否对每个人都合适？因此在青少年健康教育中一个重要的内容就是让他们学会如何按自己的特点选择体育活动。让学生参加体育活动的最重要一点，就是让他玩，帮他释放生存的压力，养成锻炼的习惯。最后，就是帮助青少年矫治不良体育锻炼习惯或没有体育锻炼习惯的矫治。
总的来说，我觉得体育看起来是单方面的问题，但它却是不仅从人力资源从青少年健康发展，从民族未来真的是重要的一件事情。钟南山所说不是危言耸听，青少年健康问题真的是很麻烦的。而且麻烦不仅是我们的结果，麻烦的是问题出现在我们的家庭、社会、社区的教育中最根源的方面。
谢谢大家！
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