中国青少年体质堪忧 连续25年下降
近日，杭州一所小学召开了运动会开幕式，不料1个小时内大约晕倒了20人，让人大跌眼镜。青少年体质堪忧的话题，在网络上已成为热点。
全国人大代表、特级教师吴正宪近日提供的数据显示，中国青少年体质连续25年下降，力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑。近几年世界男性平均身高排名中，中国男性排名32位，落在日韩后面，7岁到17岁的中国男孩平均身高更是比日本同龄男孩矮2.54厘米。中国青少年体质下降已成为不争的事实。
新加坡 一周三堂体育课
在新加坡的学校里，体育课是雷打不动的，从幼儿园开始，孩子们每天必须有两个小时的户外活动，风雨无阻。在中小学，除正常的体育课外，学校还组织了各种体育兴趣小组，下午下课后，兴趣小组开始活动，学生们运动两个小时后再回家。
日本 每顿早餐都有鱼
日本人身高增长加速的首要原因是重视营养均衡，包括重视早餐;从幼儿园到初中全面推广“课间奶”;向主妇宣传每人每天摄入的膳食品种不得少于30种等。在日本，许多家庭早餐中都保证有银鳕鱼的摄入，因为银鳕鱼中富含蛋白质如球蛋白、白蛋白以及各种氨基酸、其比值和儿童生长发育的需要量非常相近。
现状
喻娅莉
四川都江堰 教师
课业重 睡眠少
作为家长和老师，我认为导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠不足，体育锻炼的时间和强度不够，学生没有养成体育锻炼的习惯和形成健康的生活方式。
首先，从学校教育来说，目前的教育体制决定了学校偏重于学生的学习成绩，体质健康往往被忽视。害怕学生发生意外伤害也是影响学校体育教学顺利开展的重要因素。许多学校因为怕发生安全事故，而取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，并撤掉了相应的体育器械。学校存在体育教师配备不足、年龄结构不合理等问题，导致学校体育课、课外体育活动开展情况不容乐观。
其次，是家庭方面。现在太多家长都过度地给予孩子学习方面的关注，认为只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班。学校开展的大课间、课外体育锻炼活动、外出比赛活动，往往得不到家长的支持，孩子逐渐对体育活动失去了兴趣，导致身体综合负荷指标下降，另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的所谓营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。同时，学生一旦在学校因运动受伤，家长不管什么原因都认为是学校的责任，要求学校治疗并赔偿，学校疲于应付后出于安全考虑，只会进一步压缩学生运动的时间、空间和内容。
再就是如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。
我强烈呼吁家长应言传身教，引导孩子积极参加体育锻炼，鼓励孩子积极投身体育活动;转变观念，正确看待学生运动受伤并理性解决受伤的后续问题，减轻学校积极开展体育活动的压力和负担。
湖北 公务员
运动少 营养差
我曾在中学执教多年，深知产生这种身高差距是有原因的。在乡村学校，体育煅炼常常成为可有可无的“选修课”。因为事实摆在面前，好大学毕业的学生，就业状况显然要好。虽说要重视素质教育，要德、智、体、美、劳全面发展，实际上还是在单一重视智育，片面追求分数而忽略其他。
而且体育课程也常充满“水分”。有些学校连体育设施、师资等都跟不上。我以前教学的学校，操场很小，学生跑步都没地方，自然体育锻炼也要受到限制。乡村学校的学生数量又逐年减少，说不定哪天就被撤销了，很难招到并且留住好的体育老师。
乡村留守儿童多，一般都由爷爷奶奶辈带。他们不太关注营养搭配，觉得孩子能吃饱就行。在学校寄宿去食堂吃饭，伙食则更差，有些食堂甚至为了利润而偷偷购进不合格的菜(快变质的、化肥残留超标的、农药残留过量的)，学生都不愿吃，更不用说饭菜的营养搭配。
青少年处于智力开发、身体成长的关键时期。“少年强则国强”，增强青少年的体质，势在必行。该如何行动?我想提几点建议。
一是改进教学业绩考核办法。学校不能仅盯着文化课和分数，还要把学生体质强弱评估列入考评范围。
二是加强学校体育师资队伍建设和设施设备配置。有师资力量，才能有体育课的质量，有设施设备，才会有锻炼效果。
三是保障合理膳食。政府得严把食品安全质量关，学校食堂、家长应当掌握科学烹饪方法和食品搭配，养成健康的生活方式。
四是引导青少年持之以恒地参与体育锻炼。现虽有政策规定，要保证学生每天锻炼一小时，但学校、家长、学生常常以学业为由不肯花费时间。其实，时间是挤出来的，通过锻炼让体质跟上来，青少年追逐梦想的路会走得更顺畅。
【中国青少年体质堪忧 连续25年下降】相关文章：
上一篇 : 女大学生骑车与树相撞受伤 下一篇 : 找工作历“三道槛”资格证